Mi van, ha nem a sérülésed tart vissza a mozgástól, hanem a félelem?
Ezt a jelenséget kineziofóbiának nevezzük, vagyis a mozgástól és az
újrasérüléstől való túlzott, irracionális és bénító félelemnek. Ez oda
vezethet, hogy valaki kerüli a mozgást és sporttevékenységet, még akkor is,
amikor a szövetek már meggyógyultak, pedig a fokozatos terhelés valójában
segítené a felépülését.
