"Szabad a sport!" - Tavaszi Sport7
2023. 01. 24.
Kezdd velünk sportosan a szorgalmi időszakod! A BioTechUSA támogatásával idén is a BEAC sportágválasztójával, a Tavaszi Sport7-tel indítjuk a szemesztert.
A február 27. és március 3. közötti nyílt hetünk a legjobb lehetőség arra, hogy megismerkedj a BEAC nyújtotta sportolási lehetőségekkel. Gyere és ismerd meg fiatal edzőinket és mozogj együtt gólyatársaiddal, barátaiddal, munkatársaiddal! A részvétel ingyenes, de a beac.hu-ra történő regisztrációhoz kötött: https://www.beac.hu/login.
Találd meg a hozzád passzoló mozgásformát! Rendezvényünkön Budapest szerte több mint 40 sportágat próbálhatnak ki az érdeklődők. Az edzéseket az ELTE sportszervezői, ösztöndíjasai, valamint a BEAC szakosztályok edzői és oktatói tartják. A nyílt hét folyamán minden edzés, sportág bárki számára INGYENESEN kipróbálható. Akár több sportág megismerésére is lehetőség nyílik mindenki számára. A rendezvény elsősorban az ELTE hallgatóinak és dolgozóinak szól, de szeretettel várunk minden érdeklődőt! Szabad a sport, tiéd a pálya.
Hamarosan még több információ található az edzésekről hivatalos facebook eseményünknél: Tavaszi Sport7 2023
HÉTFŐ
| Sportág | Szint | Időpont | Helyszín | Előzetes jelentkezés | Megjegyzés |
| Alakformáló aerobik | Vegyes | 18:00-19:00 | ELTE Trefort Ágoston Gyakorló Gimnázium | Előjelentkezés szükséges: beacaerobik@gmail.com | Limit: 45 fő |
| Balance | Vegyes | 20.00-21.00 | ELTE Apáczai Csere János Gimnázium fiú tornaterme (1053 Bp., Papnövelde u. 4.) | Regisztrációhoz kötött, az beacpoleandaerial@gmail.com címen lehet | - |
| Funkcionális köredzés | Vegyes | 19:00-20:00 | ELTE Apáczai Csere János Gimnázium fiú tornaterme (1053 Bp., Papnövelde u. 4.) | Regisztráció e-mailben beac.eronlet.fitnesz@gmail.com | Létszámkorlát 20 fő |
| Futás | Kezdő | 16.30-17.30 | BEAC, Triatlon szertár | BEAC, Triathlon office (1117, Bp. Bogdánfy út 10, 3. lépcsőház, 2. emelet) | Regisztráció nem szükséges | Létszámkorlát nincs, érdeklődés polythlonklub@gmail.com címen |
| Futás | Haladó | 18.00-19.30 | BEAC, Triatlon szertár | BEAC, Triathlon office (1117, Bp. Bogdánfy út 10, 3. lépcsőház, 2. emelet) | Regisztráció nem szükséges | Létszámkorlát nincs, érdeklődés polythlonklub@gmail.com címen |
| Goju-Ryu karate | Vegyes | 17:15 - 18:45 | ELTE Radnóti Miklós Gyakorlóiskola | 1146 Budapest, Cházár András utca 10. | Regisztráció nem szükséges | Létszámkorlát nincs |
| Hip-hop | kezdő/középhaladó | 17.30-19.00 | Tánctemplom (1074 Budapest, Huszár u. 4.) | Regisztráció szükséges -eltehiphop@gmail.com | 25 fő |
| Kick-box | vegyes | 19:00-21:00 | Mérnök utcai sporttelep parkettás tornaterme (1119 Bp, Mérnök utca 35.) | Regisztráció nem szükséges | Létszámkorlát nincs |
| Zsírégető aerobik | Vegyes | 18:30-19:30 | Tüskecsarnok B terem (1117,Budapest, Hevesy György út) | További információk: beacaerobik@gmail.com | - |
| Sportág | Szint | Időpont | Helyszín | Előzetes jelentkezés | Megjegyzés |
| Alakformáló aerobik | Vegyes | 17:30-18:30 | Tüske Energy terem(1117, Hevesy György út) | Előjelentkezés szükséges: beacaerobik@gmail.com | - |
| Alakformáló köredzés | Vegyes | 18:00-19:00 | ELTE Apáczai Csere János Gimnázium 1053 Budapest, Papnövelde utca 4-6. Női tornaterem | További információk: beacaerobik@gmail.com | - |
| Brazil Jiu Jitsu | vegyes | 16.20-17.50 | Mérnök utcai sporttelep parkettás tornaterme (1119 Bp, Mérnök utca 35.) | Nem szükséges | - |
| Cheerleading (akrobatikus) | Kezdő | 18.30-20.00 | Ludovika Sportcsarnok (1089 Budapest, Diószegi Sámuel utca 25.) | Nem szükséges | Létszámkorlát nincs |
| Cheer dance | Kezdő | 18.30-20.00 | Ludovika Sportcsarnok (1089 Budapest, Diószegi Sámuel utca 25.) | Nem szükséges | Létszámkorlát nincs |
| Pilates | vegyes | 18:30-19:30 | NKE Aerobik terem (1089 Budapest, Diószegi Sámuel utca 25., Ludovika Aréna, Tükrös terem) | Előjelentkezés szükséges: beacaerobik@gmail.com | Limit: 30 fő. |
| Kung fu/Tai Chi | vegyes | 17:30-19:00 | 1039 Medgyessy Ferenc u. 2-4. Medgyessy iskola tornaterme | Regisztráció nem szükséges | Érdeklődni a tunghse1994@gmail.com címen lehet. |
| Modern tánc | kezdő | 18:00-19:15 | Mérnök utcai sporttelep parkettás tornaterme (1119 Bp, Mérnök utca 35.) | nem szükséges | Max 50 fő Kérdés esetén az eltejazztanc@gmail.com címre írhatnak az érdeklődők. |
| Modern tánc | középhaladó | 19:15-20:30 | Mérnök utcai sporttelep parkettás tornaterme (1119 Bp, Mérnök utca 35.) | nem szükséges | Max 50 fő Kérdés esetén az eltejazztanc@gmail.com címre írhatnak az érdeklődők. |
| Muay thai | vegyes | 17:00-18:00 | 1071 Damjanich utca 25 /B, Nebo Dojo | Előzetes regisztráció szükséges: mate.sebok86@gmail.com | Létszámlimit 10 fő |
| Női jóga | Vegyes | 17:20-18:50 | Agora Stúdió, Budapest, Üllői út 6. | Előzetes jelentkezés szükséges, a szervezes@beac.elte.hu címen. | Létszámlimit 22 fő |
| Ökölvívás | vegyes | 18:30 - 20:00 | Soroksári úti Tesco üzletsorán Grád Boxing Family Bokszterem | Érdeklődni a +36304573611 telefonszámon vagy a beacboxing@gmail.com | - |
| Sakk | Vegyes | 18:00-20:00 | ELTE Déli tömb 0825-0827-es terem (1117 Budapest, Pázmány Péter sétány 1/A) (amennyiben 27-én megindul a helyszíni oktatás az épületben) | Előjelentkezés nem szükséges | Érdeklődni a grimm@bgsc.hu e-mail címen lehet. |
| Úszás | Vegyes I Mixed | 18.00-19.00 | Tüske uszoda | Tüske swimming pool (1117, Bp. Magyar tudósok körútja 7) | Regisztráció szükséges | Registration is required (polythlonklub@gmail.com) | Max 10 fő/ óra I max 10 ps/ session |
| Úszás | Vegyes I Mixed | 19.00-20.00 | Tüske uszoda | Tüske swimming pool (1117, Bp. Magyar tudósok körútja 7) | Regisztráció szükséges | Registration is required (polythlonklub@gmail.com) | Max 10 fő/ óra I max 10 ps/ session |
| Úszás | Középhaladó I Advanced | 12.15-13.15 | Tüske uszoda | Tüske swimming pool (1117, Bp. Magyar tudósok körútja 7) | Regisztráció szükséges | Registration is required (polythlonklub@gmail.com) | Max 8 fő/ óra I max 8 ps/ session |
| Úszás | Haladó | 6.00-7.30 | Hajós uszoda | Hajós swimming pool (Bp. Margitsziget) | Regisztráció szükséges | Registration is required (polythlonklub@gmail.com) | Max 5 fő/ óra I max 5 ps/ session |
SZERDA
| Sportág | Szint | Időpont | Helyszín | Előzetes jelentkezés | Megjegyzés |
| Argentin tangó | Kezdő | 18:00-18:45 | Hamarosan! | Regisztráció nem szükséges | A résztvevők érkezési sorrendben csatlakozhatnak. Maximum létszám 30 fő/csoport. Gyere párban vagy anélkül. Javasoljuk a kevésbé tapadós cipőt. | Note: Joining the class depends on the time of arrival. Maximum limit is 30 participants/group. Come with or without a partner. Non-sticky shoes are suggested. |
| Argentin tangó | Kezdő | 18:45-19:30 | Hamarosan! | Regisztráció nem szükséges | A résztvevők érkezési sorrendben csatlakozhatnak. Maximum létszám 30 fő/csoport. Gyere párban vagy anélkül. Javasoljuk a kevésbé tapadós cipőt. | Note: Joining the class depends on the time of arrival. Maximum limit is 30 participants/group. Come with or without a partner. Non-sticky shoes are suggested. |
| Fasciális alapú flow és meditáció jóga | vegyes | 17:30-19:00 | Apáczai Gimnázium, lány tornaterem (1053 Bp., Papnövelde u. 4.) | Előzetes jelentkezés szükséges, a szervezes@beac.elte.hu címen. | Létszámkorlát: max. 30 fő |
| Futás | Kezdő | 14.00-15.00 | BEAC, Triatlon szertár | BEAC, Triathlon office (1117, Bp. Bogdánfy út 10, 3. lépcsőház, 2. emelet) | Regisztráció nem szükséges | Létszámkorlát nincs, érdeklődés polythlonklub@gmail.com címen |
| Futás | Haladó | 18.00-19.30 | BEAC, Triatlon szertár | BEAC, Triathlon office (1117, Bp. Bogdánfy út 10, 3. lépcsőház, 2. emelet) | Regisztráció nem szükséges | Létszámkorlát nincs, érdeklődés polythlonklub@gmail.com címen |
| Gerinctorna | Vegyes | 19:30-20:30 | Szent Margit Gimnázium Kis tükrös terem | Előjelentkezés szükséges: beacaerobik@gmail.com | Limit: 20 fő |
| Goju-Ryu karate | Vegyes | 17:15 - 18:45 | ELTE Radnóti Miklós Gyakorlóiskola | 1146 Budapest, Cházár András utca 10. | Regisztráció nem szükséges | Létszámkorlát nincs |
| Röplabda | Kezdő vegyes | 18:00-19:30 | Apáczai Gimnázium, fiú tornaterem (1053 Bp., Papnövelde u. 4.) | elteroplabda@gmail.com címre név, edzés, időpont, helyszín megjelölésével. | 18 fő jelentkezhet 1-1 edzés alkalomra, mindenki kap visszaigazolást e mailben. Az edzés kezdete előtt 15 perccel találkozó az iskola bejárata előtt. |
| Kick-box | 19:00-21:00 | Mérnök utcai sporttelep parkettás tornaterme (1119 Bp, Mérnök utca 35.) | Regisztráció nem szükséges | Létszámkorlát nincs | |
| Röplabda | Középhaladó vegyes | 19:30-21:00 | Apáczai Gimnázium, fiú tornaterem (1053 Bp., Papnövelde u. 4.) | E-mailben az elteroplabda@gmail.com email címen | Registration is required via email (elteroplabda@gmail.com). | Létszámkorlát 17 fő I Limit 17 person. Az edzés előtt legalább 10-15 perccel érdemes megérkezni az öltözők alacsony kapacitása miatt. |
| Pilates | Vegyes | 18:00-19:00 | ELTE Trefort Ágoston Gyakorló Gimnázium | További információk: beacaerobik@gmail.com | Limit: 45 fő |
| Polefitness | Vegyes | 15.30-19.00 | Bogdánfy úti sporttelep, Tükrös(1117, Budapest, Bogdánfy utca 10/B | Regisztrációhoz kötött, az elte.pole@gmail.com címen lehet | - |
| Úszás | Vegyes I Mixed | 18.00-19.00 | Tüske uszoda | Tüske swimming pool (1117, Bp. Magyar tudósok körútja 7) | Regisztráció szükséges | Registration is required (polythlonklub@gmail.com) | Max 10 fő/ óra I max 10 ps/ session |
| Úszás | Vegyes I Mixed | 19.00-20.00 | Tüske uszoda | Tüske swimming pool (1117, Bp. Magyar tudósok körútja 7) | Regisztráció szükséges | Registration is required (polythlonklub@gmail.com) | Max 10 fő/ óra I max 10 ps/ session |
| Úszás | Középhaladó I Advanced | 12.15-13.15 | Tüske uszoda | Tüske swimming pool (1117, Bp. Magyar tudósok körútja 7) | Regisztráció szükséges | Registration is required (polythlonklub@gmail.com) | Max 8 fő/ óra I max 8 ps/ session |
CSÜTÖRTÖK
| Sportág | Szint | Időpont | Helyszín | Előzetes jelentkezés | Megjegyzés |
| Brazil Jiu Jitsu | vegyes | 16.20-17.50 | Mérnök utcai sporttelep parkettás tornaterme (1119 Bp, Mérnök utca 35.) | Nem szükséges | - |
| Cheerleading (akrobatikus) | Kezdő | 18.30-20.00 | Ludovika Sportcsarnok (1089 Budapest, Diószegi Sámuel utca 25.) | Nem szükséges | Létszámkorlát nincs |
| Cheer dance | Kezdő | 18.30-20.00 | Ludovika Sportcsarnok (1089 Budapest, Diószegi Sámuel utca 25.) | Nem szükséges | Létszámkorlát nincs |
| Funkcionális köredzés | Vegyes | 19:00-20:00 | ELTE Apáczai Csere János Gimnázium fiú tornaterme | Regisztráció e-mailben beac.eronlet.fitnesz@gmail.com | Létszámkorlát 20 fő |
| Hastánc | haladó | 18:00-19:00 | Tánctemplom (1074 Bp., Huszár u. 4.) | Regisztráció nem szükséges | Létszámkorlát nincs |
| Hastánc | középhaladó | 19:00-20:00 | Tánctemplom (1074 Bp., Huszár u. 4.) | Regisztráció nem szükséges | Létszámkorlát nincs |
| Hastánc | kezdő | 20:00-21:00 | Tánctemplom (1074 Bp., Huszár u. 4.) | Regisztráció nem szükséges | Létszámkorlát nincs |
| Hip-hop | kezdő/középhaladó | 16.30-18.00 | ELTE Mérnök utcai sporttelep (1119 Budapest, Mérnök u. 35.) | Regisztráció szükséges -eltehiphop@gmail.com | Létszámkorlát nincs |
| Intervall tréning | Vegyes | 18:00-19:00 | ELTE Apáczai Csere János Gimnázium 1053 Budapest, Papnövelde utca 4-6. Női tornaterem | További információk: beacaerobik@gmail.com | - |
| Röplabda | Vegyes középhaladó | 17:30-19:30 | Radnóti Gimnázium, fiú tornaterem (1146, Bp. Cházár András utca 10.) | E-mailben az elteroplabda@gmail.com email címen | Registration is required via email (elteroplabda@gmail.com). | Létszámkorlát 17 fő I Limit 17 person. Az edzés előtt legalább 10-15 perccel érdemes megérkezni az öltözők alacsony kapacitása miatt. |
| Kung fu | vegyes | 17:30-19:00 | 1039 Medgyessy Ferenc u. 2-4. Medgyessy iskola tornaterme | Regisztráció nem szükséges | Érdeklődni a tunghse1994@gmail.com címen lehet. |
| Modern tánc | kezdő | 18:00-19:15 | Mérnök utcai sporttelep parkettás tornaterme (1119 Bp, Mérnök utca 35.) | nem szükséges | Max 50 fő Kérdés esetén az eltejazztanc@gmail.com címre írhatnak az érdeklődők. |
| Modern tánc | középhaladó | 19:15-20:30 | Mérnök utcai sporttelep parkettás tornaterme (1119 Bp, Mérnök utca 35.) | nem szükséges | Max 50 fő Kérdés esetén az eltejazztanc@gmail.com címre írhatnak az érdeklődők. |
| Muay thai | vegyes | 17:00-18:00 | 1071 Damjanich utca 25 /B, Nebo Dojo | Előzetes regisztráció szükséges: mate.sebok86@gmail.com | Létszámlimit 10 fő |
| ÖKÖLVÍVÁS | vegyes | 18:30 - 20:00 | Soroksári úti Tesco üzletsorán Grád Boxing Family Bokszterem | Érdeklődni a +36304573611 telefonszámon vagy a beacboxing@gmail.com | - |
| Gerinctorna | vegyes | 18:30-19:30 | NKE Aerobik terem (1089 Budapest, Diószegi Sámuel utca 25., Ludovika Aréna, Tükrös terem) | Előjelentkezés szükséges: beacaerobik@gmail.com | Limit: 30 fő. |
| Pilates | Vegyes | 19:00-20:00 | Tüskecsarnok Harmony terem (1117, Budapest, Hevesy György út) | Előjelentkezés szükséges: beacaerobik@gmail.com | Limit: 20 fő |
| Úszás | Vegyes I Mixed | 18.00-19.00 | Tüske uszoda (Bp., Magyar tudósok zsákutcája 7, 1117) | Regisztráció szükséges a polythlonklub@gmail.com-ra e mailben | Létszámkorlát 15 fő |
| Úszás | Vegyes I Mixed | 19.00-20.00 | Tüske uszoda | Tüske swimming pool (1117, Bp. Magyar tudósok körútja 7) | Regisztráció szükséges | Registration is required (polythlonklub@gmail.com) | Max 10 fő/ óra I max 10 ps/ session |
| Úszás | Haladó | 6.00-7.30 | Hajós uszoda | Hajós swimming pool (Bp. Margitsziget) | Regisztráció szükséges | Registration is required (polythlonklub@gmail.com) | Max 5 fő/ óra I max 5 ps/ session |
PÉNTEK
| Sportág | Szint | Időpont | Helyszín | Előzetes jelentkezés | Megjegyzés |
| Alakformáló zumba | Vegyes | 18:30-19:30 | Tüskecsarnok Energy terem (1117, Budapest, Hevesy György út) | Előjelentkezés szükséges: beacaerobik@gmail.com | Limit: 20 fő |
| Darts | vegyes | 19:00-21:00 | CDFŰ Darts terem (1053 Bp., Fejér György utca 1) | Nem szükséges | - |
| Röplabda | Kezdő vegyes | 17:00-18:30 | Radnóti Gimnázium, fiú tornaterem (1146, Bp. Cházár András utca 10.) | E-mailben az elteroplabda@gmail.com email címen | Registration is required via email (elteroplabda@gmail.com). | Létszámkorlát 18 fő I Limit 18 person. Az edzés előtt legalább 10-15 perccel érdemes megérkezni az öltözők alacsony kapacitása miatt. |
| Zsírégető | vegyes | 18:00-19:00 | Radnóti Gimnázium, lány tornaterem (1146, Bp. Cházár András utca 10.) | További információk: beacaerobik@gmail.com | - |
| Sportág | Szint | Időpont | Helyszín | Előzetes jelentkezés | Megjegyzés |
| Természetjárás | vegyes | 9:05 | Budai-hegység | Nem szükséges | Túravezető: Csanády Gábor (csangabo@gmail.com, +36305175646) Találkozó: 9:05-kor a Széll Kálmán téren a Zsámbék felé tartó 795/19 járatszámú busz megállójában |
Also available in English.
