Az online Sport7 alkalmával lehetőségetek nyílik ingyenesen kipróbálni aerobik, jóga, erőnléti és polefitness edzéseinket.

Program:

• Hétfő:

19.00- 20.00- Nyújtás (Polfitness- Szabadidősport szakosztály)

• Kedd:

16.00- 17.00- Fascia (Polefitness- Szabadidősport szakosztály)

18.00- 19.00- Saját testsúlyos edzés (Erőnlét szakosztály)

• Szerda:

19.30- 20.30- Alakformáló aerobik (Aerobik szakosztály)

• Csütörtök:

16.30- 18.00- Dinamikus és gerincjóga (Jóga- Szabadidősport szakosztály)

17.30- 18.30- Nyújtás és fejlesztés (Polefitness- Szabadidősport szakosztály)

18.00- 19.00- Saját testsúlyos edzés (Erőnlét szakosztály)

• Péntek:

19.30- 20.30- Pilates (Aerobik szakosztály)

Az ingyenes órák az alábbi felületeket lesznek elérhetők:

Aerobik, jóga órák: nyílt facebook csoport

Erőnlét szakosztály edzései: Zoom

Polefitness edzések: Előzetes jelentkezés szükséges az [email protected] e-mail címen!

A Tavaszi Sport7-et követően lehetőségetek nyílik bérletet váltani valamennyi online óránkra a BEAC webshopban: https://www.beac.hu/shop

További részletek elérhetők a hivatalos facebook eseményél: ITT