Várjuk az ELTE dolgozóit a BEAC által szervezett edzéseken. Az ELTE Szolgáltatási Igazgatóság Közösségépítő Irodáján (korábban Karrierközpont) belül működő Sport Irodának köszönhetően ingyenes edzésekre kezdőket, újrakezdőket és haladókat is szeretettel várunk!

Az órákhoz folyamatosan lehet csatlakozni, az edzéseket minden ELTE dolgozó térítésmentesen látogathatja. Az órákat a BEAC szakképzett edzői, oktatói tartják!

JELENTKEZÉS AZ EDZÉSEKRE

JELENLÉTI EDZÉSEK

Funkcionális edzés

• Hétfő 17:00-18:00
• Szerda 17:00-18:00
• Helyszín: BEAC csarnok 1-es pálya (1117 Budapest, Bogdánfy u. 12.)
• Jelentkezés: NÉV, SZERVEZETI EGYSÉG és EDZÉSNAP(OK) megadásával a szervezes@beac.elte.hu email címen. Csak a legelső alkalommal szükséges a jelentkezés.

Úszás

• Hétfő 19:00-20:00 (haladó, középhaladó)
• Kedd 6:30-7:30 (haladó, középhaladó) | 18:00-19:00 (kezdő)
• Szerda 18:00-19:00 (kezdő)
• Csütörtök 6:30-7:30 (haladó) | 18:00-19:00 (haladó, középhaladó)
• Helyszín: Tüske Uszoda (1117 Budapest, Magyar Tudósok körútja 7.)
• Jelentkezés: NÉV, SZERVEZETI EGYSÉG és EDZÉSNAP(OK) és időpont megadásával a triatlon@beac.elte.hu és szervezes@beac.elte.hu email címeken. Csak a legelső alkalommal szükséges a jelentkezés.

ONLINE EDZÉSEK

Pilates

• Hétfő 7:00-8:00
• Jelentkezés: NÉV, SZERVEZETI E-MAIL CÍM, SZERVEZETI EGYSÉG és EDZÉSNAP(OK) megadásával a szervezes@beac.elte.hu email címen.

Gerinctorna

• Szerda 7:00-8:00
• Jelentkezés: NÉV, SZERVEZETI E-MAIL CÍM, SZERVEZETI EGYSÉG és EDZÉSNAP(OK) megadásával a szervezes@beac.elte.hu email címen.

Core training

• Csütörtök 7:00-8:00
• Jelentkezés: NÉV, SZERVEZETI E-MAIL CÍM, SZERVEZETI EGYSÉG és EDZÉSNAP(OK) megadásával a szervezes@beac.elte.hu email címen.

Mindhárom online edzés a Microsoft Teams felületén folyik, egy zárt csoportban. Az edzések rögzítésre kerülnek, így a csoport tagjai visszamenőleg is elvégezhetik az edzéseket, aszinkron formában. Jelentkezni csak a legelső alkalommal szükséges.