A funkcionális tréning során több eszközzel dolgozunk, melyekkel változatosan tudjuk megmozgatni és fejleszteni a testet.

Intenzív köredzéseinket azoknak ajánljuk, akik a pörgős és változatos órákat kedvelik. Kezdők és haladók is találnak kihívást, mivel eszközeink ellenállása változtatható, gyakorlatainkat egyedi igényeknek megfelelően módosítjuk. Köredzéseinken TRX, Rope-Kötél, RIP Trainer eszközöket és saját testsúlyos gyakorlatokat alkalmazunk.

Mikor? Hétfő | Csütörtök: 18.00-19.00

Hol? Apáczai Gimnázium (1053 Budapest, Papnövelde utca 4.)

-------------------------------------------

Facebook: ELTE-BEAC Erőnlét és Fitnesz Szakosztály

Instagram: beacforce