
Funkcionális tréning
A funkcionális tréning során több eszközzel dolgozunk, melyekkel változatosan tudjuk megmozgatni és fejleszteni a testet.
Intenzív köredzéseinket azoknak ajánljuk, akik a pörgős és változatos órákat kedvelik. Kezdők és haladók is találnak kihívást, mivel eszközeink ellenállása változtatható, gyakorlatainkat egyedi igényeknek megfelelően módosítjuk. Köredzéseinken TRX, Rope-Kötél, RIP Trainer eszközöket és saját testsúlyos gyakorlatokat alkalmazunk.
Mikor? Hétfő | Csütörtök: 18.00-19.00
Hol? Apáczai Gimnázium (1053 Budapest, Papnövelde utca 4.)
-------------------------------------------
Facebook: ELTE-BEAC Erőnlét és Fitnesz Szakosztály
Instagram: beacforce
Kapcsolattartó: Gölöncsér Dániel- szakosztályvezető
E-mail: [email protected]
Lesz izomlázad?
Találd meg kedvenc sportodat, helyszínedet, közösségedet!