
Funkcionális tréning
A Funkcionális tréning során számos eszközzel dolgozunk, amelyekkel változatosan tudjuk megmozgatni az izmokat és fejleszteni a testet.
Intenzív köredzéseinket azoknak ajánljuk, akik a pörgős és változatos órákat kedvelik. Kezdők és haladók is találnak kihívást, mivel eszközeink ellenállása változtatható, gyakorlatainkat egyedi igényeknek megfelelően módosítjuk. Edzéseinken TRX, Rope-Kötél, RIP Trainer eszközök használatát kombináljuk saját testsúlyos gyakorlatokkal.
Mikor? Kedd | Csütörtök: 18.00-19.00
Hol? ELTE Bogdánfy úti sportcsarnok 1-es pálya (1117 Bogdánfy u. 10/B.)
-------------------------------------------
Facebook: ELTE-BEAC Erőnlét és Fitnesz Szakosztály
Instagram: beacforce
Kapcsolattartó: Mészáros Marcell-edző
E-mail: [email protected]
Lesz izomlázad?
Találd meg kedvenc sportodat, helyszínedet, közösségedet!