"Szabad a sport!" - ELTE Sport7 2023
2023. 09. 11.
Kezdd velünk sportosan a szorgalmi időszakod! Idén is a BEAC sportágválasztójával, az ELTE Sport7-tel indítjuk a tanévet.
Kezdd velünk sportosan a szorgalmi időszakod! Az ELTE, a BioTechUSA, a Dorko és a Viwa Vitaminwater támogatásával idén is a BEAC sportágválasztójával, az ELTE Sport7-tel indítjuk a tanévet. A szeptember 11-15. közötti nyílt hetünk a legjobb lehetőség arra, hogy megismerkedj a BEAC nyújtotta sportolási lehetőségekkel. Gyere és ismerd meg fiatal edzőinket és mozogj együtt gólyatársaiddal, barátaiddal, munkatársaiddal! A részvétel ingyenes, de a beac.hu-ra történő regisztrációhoz kötött: https://www.beac.hu/login.
Találd meg a hozzád passzoló mozgásformát! Rendezvényünkön Budapest szerte több helyszínen több mint 40 sportágat próbálhatnak ki az érdeklődők. Az edzéseket az ELTE sportszervezői, ösztöndíjasai, valamint a BEAC szakosztályok edzői és oktatói tartják. A nyílt hét folyamán minden edzés, sportág bárki számára INGYENESEN kipróbálható. Akár több sportág megismerésére is lehetőség nyílik mindenki számára. A rendezvény elsősorban az ELTE hallgatóinak és dolgozóinak szól, de szeretettel várunk minden érdeklődőt! Szabad a sport, tiéd a pálya!
Az egyes sportágakról további részleteket a megújult ELTE Sportkisokosból tudhattok meg.
Hol?
A sportágak bemutató edzései a BEAC csarnokban és Budapest szerte több helyszínen kerülnek megrendezésre! A további helyszínekről az ELTE Sport7 2023 Facebook eseményen tájékozódhatsz!
Mikor?
A szorgalmi időszak első hetében – szeptember 11-15. között – minden nap délután és este.
Facebook: ELTE Sport7 2023
Kapcsolat: BEAC Iroda (06-1-209-0617; szervezes@beac.elte.hu)
HÉTFŐ
| Sportág | Szint | Időpont | Helyszín | Előzetes jelentkezés |
| Aerial hammock & silk | Vegyes | 18:00-19:00 | Revans Női Mozgás- és Fotóstúdió (1095 Bp., Soroksári út 110.) | https://beacpoleandaerial.booked4.us/public/ |
| Alakformáló aerobik | Vegyes | 18:30-19:30 | Teleki Blanka Gimnázium (1146 Budapest, Ajtósi Dürer sor 37.) | Nem szükséges |
| Falmászás | Kezdő | 8:00-10:00 | 15:00-17:00 | Gravity Boulder Bar (1024 Budapest, Lövőház u. 2-6.) | https://doodle.com/meeting/participate/id/dR1GN3Lb/vote |
| Futás | Kezdő | 16:30-17:30 | Találkozó: BEAC fszt. 11-es (Triatlonos) szertár (1117 Budapest, Bogdánfy u. 10/B) | Nem szükséges |
| Futás | Középhaladó | 18:00-19:15 | Találkozó: BEAC fszt. 11-es (Triatlonos) szertár (1117 Budapest, Bogdánfy u. 10/B) | Nem szükséges |
| Gerincjóga | Kezdő | 16:30-18:00 | BEAC Fitnesz terem (1117 Budapest, Bogdánfy u. 10/B) | https://forms.gle/e3BXgtbRtpjEQbCF6 |
| Gerincjóga | Haladó | 18:00-19:30 | BEAC Fitnesz terem (1117 Budapest, Bogdánfy u. 10/B) | https://forms.gle/H9N4oCbMbdeiRi818 |
| Goju-Ryu karate | Vegyes | 16:30-18:00 | BEAC csarnok 1-es pálya (1117 Budapest, Bogdánfy u. 10/B) | Nem szükséges |
| Hip-hop | Kezdő/középhaladó | 18:30-20:00 | ELTE Mérnök utcai sporttelep (1119 Budapest, Mérnök u. 35.) | eltehiphop@gmail.com |
| Kajak-kenu | Kezdő | 17:30-19:00 | ELTE Evezős Club (1237 Budapest, Vízisport utca 48.) | Nem szükséges |
| Karika | Vegyes | 16:00-19:00 | Revans Női Mozgás- és Fotóstúdió (1095 Bp., Soroksári út 110.) | https://beacpoleandaerial.booked4.us/public/ |
| Kick-box | Vegyes | 19:00-21:00 | Mérnök utcai sporttelep (1119 Budapet, Mérnök utcca 35.) | Nem szükséges |
| Kosárlabda (férfi) | Haladó | 20:00-21:30 | BEAC csarnok (1117 Budapest, Bogdánfy u. 10/B) | zpontcsanyi@gmail.com |
| Kosárlabda (női) | Haladó | 18:30-20:00 | Tüskecsarnok | foldi.szandi10@gmail.com |
| Polefitness | Vegyes | 15:15-18:15 | High Fly Pole & Aerial Studio (1066 Bp., Teréz körút 10.) | https://beacpoleandaerial.booked4.us/public/ |
| Röplabda | Kezdő (vegyes) | 20:00-21:30 | BEAC csarnok 2-es pálya (1117 Budapest, Bogdánfy u. 10/B) | elteroplabda@gmail.com |
| Saját testsúlyos edzés | Vegyes | 18:00-19:00 | BEAC csarnok 1-es pálya (1117 Budapest, Bogdánfy u. 10/B) | beac.eronlet.fitnesz@gmail.com |
| Úszás | Középhaladó | 19:00-20:00 | Tüske uszoda (1117 Budapest, Magyar tudósok körútja 7.) | polythlonklub@gmail.com |
| Zsírégeő aerobik | Vegyes | 18:00-19:00 | BEAC csarnok 3-as pálya (1117 Budapest, Bogdánfy u. 10/B) | Nem szükséges |
KEDD
| Sportág | Szint | Időpont | Helyszín | Előzetes jelentkezés |
| Alakformáló aerobik | Vegyes | 19:00-20:00 | Tüskecsarnok- Harmony terem | Nem szükséges |
| Balance training | Vegyes | 17:00-18:00 | BEAC csarnok 1-es pálya (1117 Budapest, Bogdánfy u. 10/B) | https://beacpoleandaerial.booked4.us/public/ |
| Brazil Jiu Jitsu | Vegyes | 16:30-18:00 | BEAC csarnok 1-es pálya (1117 Budapest, Bogdánfy u. 10/B) | Nem szükséges |
| Cheer dance | Kezdő | 18:00-20:00 | BEAC csarnok 1-es pálya (1117 Budapest, Bogdánfy út 10/B) | https://forms.gle/7yxK63FpJ1qZxt7k6 |
| Cheerleading | Kezdő | 18:30-20:00 | Ludovika sportcsarnok (1089 Budapest, Diószegi Sámuel utca 25.) | https://forms.gle/7yxK63FpJ1qZxt7k6 |
| Falmászás (angol nyelven) | Kezdő | 9:00-11:00 | Gravity Boulder Bar (1024 Budapest, Lövőház u. 2-6.) | https://doodle.com/meeting/participate/id/dR1GN3Lb/vote |
| Funkcionális tréning | Vegyes | 18:00-19:00 | BEAC csarnok 1-es pálya (1117 Budapest, Bogdánfy u. 10/B) | beac.eronlet.fitnesz@gmail.com |
| Futás | Haladó | 18:00-20:00 | Találkozó: BEAC fszt. 11-es (Triatlonos) szertár (1117 Budapest, Bogdánfy u. 10/B) | Nem szükséges |
| Gerinctréning | Vegyes | 17:00-18:00 | Mérnök utcai sporttelep (1119 Budapet, Mérnök utcca 35.) | Nem szükséges |
| Kosárlabda (férfi) | Haladó | 20:00-21:30 | BEAC csarnok (1117 Budapest, Bogdánfy u. 10/B) | zpontcsanyi@gmail.com |
| Moderntánc | Kezdő | 18:00-19:15 | Mérnök utcai sporttelep (1119 Budapet, Mérnök utcca 35.) | Nem szükséges |
| Moderntánc | Középhaladó | 19:15-20:30 | Mérnök utcai sporttelep (1119 Budapet, Mérnök utcca 35.) | Nem szükséges |
| Női jóga | Vegyes | 17:25-18:55 | AGORA (1085 Budapest, Üllői út 6.) | https://forms.gle/jjSEwbNh8JVen7tJ6 |
| Ökölvívás | Vegyes | 18:30-20:00 | Soroksári úti Tesco üzletsorán Grád Boxing Family Bokszterem | Nem szükséges |
| Pilates | Vegyes | 17:30-18:30 | 18:30-19:30 | Nemzeti Közszolgálati Egyetem (1089 Budapest, Diószegi Sámuel u. 25.) | Nem szükséges |
| Spinning (ELMARAD!) | Vegyes | 18:00-19:00 | BEAC Fitnesz terem (1117 Budapest, Bogdánfy u. 10/B) | https://forms.gle/ddjRYe1xffjqkt5p6 |
| Úszás | Kezdő | 18:00-19:00 | Tüske uszoda (1117 Budapest, Magyar tudósok körútja 7.) | polythlonklub@gmail.com |
| Úszás | Haladó | 6:00-7:30 | Hajós uszoda (Margitsziget) | polythlonklub@gmail.com |
| Röplabda | Férfi versenycsapat | 19:30-21:00 | BEAC csarnok 2-es pálya (1117 Budapest, Bogdánfy u. 10/B) | elteroplabda@gmail.com |
SZERDA
| Sportág | Szint | Időpont | Helyszín | Előzetes jelentkezés |
| Aerial hammock & silk | Vegyes | 18:00-19:00 | Revans Női Mozgás- és Fotóstúdió (1095 Bp., Soroksári út 110.) | https://beacpoleandaerial.booked4.us/public/ |
| Argentin tangó | Kezdő | 18:00-19:15 | Art's Harmony Studio (1085, Rökk Szilárd u. 11) | Nem szükséges |
| BioTechUSA előadás | Téma: A kiegészítők helye a sporttáplálkozásban és az aktív hétköznapokban! | 18:00-19:00 | Mérnök utcai sporttelep (1119 Budapet, Mérnök utcca 35.) | https://shorturl.at/tvwC6 |
| Energy flow jóga | Vegyes | 19:00-20:30 | BEAC Funkcionális terem terem (1117 Budapest, Bogdánfy u. 10/B) | https://forms.gle/ufSf9Gju6hK5Yb3h8 |
| Falmászás | Kezdő | 8:00-10:00 | 15:00-17:00 | Gravity Boulder Bar (1024 Budapest, Lövőház u. 2-6.) | https://doodle.com/meeting/participate/id/dR1GN3Lb/vote |
| Fasciális alapú flow jóga | Vegyes | 17:30-19:00 | BEAC Funkcionális terem (1117 Budapest, Bogdánfy u. 10/B) | https://forms.gle/aJeavobQAumGxTzy5 |
| Futás | Kezdő | 14:00-15:00 | Találkozó: BEAC fszt. 11-es (Triatlonos) szertár (1117 Budapest, Bogdánfy u. 10/B) | Nem szükséges |
| Futás | Középhaladó | 18:00-19:15 | Találkozó: BEAC fszt. 11-es (Triatlonos) szertár (1117 Budapest, Bogdánfy u. 10/B) | Nem szükséges |
| Goju-Ryu karate | Vegyes | 16:30-18:00 | BEAC csarnok 1-es pálya (1117 Budapest, Bogdánfy u. 10/B) | Nem szükséges |
| Kajak-kenu | Kezdő | 17:30-19:00 | ELTE Evezős Club (1237 Budapest, Vízisport utca 48.) | Nem szükséges |
| Kick-box | Vegyes | 19:00-21:00 | Mérnök utcai sporttelep (1119 Budapet, Mérnök utcca 35.) | Nem szükséges |
| Kosárlabda (férfi) | Haladó | 18:30-20:00 | BEAC csarnok (1117 Budapest, Bogdánfy u. 10/B) | zpontcsanyi@gmail.com |
| Pilates | Kezdő | 18:00-19:00 | Szinyei Merse Pál Gimnázium (1063 Budapest, Szinyei Merse utca 7.) | Nem szükséges |
| Pilates | Kezdő | 19:30-20:30 | Szent Margit Gimnázium (1114 Budapest, Villányi út 5-7.) | Nem szükséges |
| Polefitness | Vegyes | 15:15-18:15 | High Fly Pole & Aerial Studio (1066 Bp., Teréz körút 10.) | https://beacpoleandaerial.booked4.us/public/ |
| Röplabda | Középhaladó (vegyes) | 18:00-19:30 | BEAC csarnok 3-as pálya (1117 Budapest, Hevesy György út) | elteroplabda@gmail.com |
| Röplabda | Női versenycsapat | 19:30-21:00 | BEAC csarnok 2-es pálya (1117 Budapest, Bogdánfy u. 10/B) | elteroplabda@gmail.com |
| Saját testsúlyos edzés | Vegyes | 18:00-19:00 | BEAC csarnok 1-es pálya (1117 Budapest, Bogdánfy u. 10/B | beac.eronlet.fitnesz@gmail.com |
| SUP | Kezdő | 17:00-18:00 | 18:00-19:00 | ELTE Vízitelep (1237 Budapest, Vízisport u. 48.) | supelte@gmail.com |
| Tájfutás | Vegyes | 15:00- | Városliget | https://admin.mtfsz.hu/fajl/get/fajl_id/30571/tipus/render |
| Úszás | Középhaladó | 19:00-20:00 | Tüske uszoda (1117 Budapest, Magyar tudósok körútja 7.) | polythlonklub@gmail.com |
CSÜTÖRTÖK
| Sportág | Szint | Időpont | Helyszín | Előzetes jelentkezés |
| Balance training | Vegyes | 19:00-20:00 | BEAC csarnok 3-as pálya (1117 Budapest, Bogdánfy u. 10/B) | https://beacpoleandaerial.booked4.us/public/ |
| Brazil Jiu Jitsu | Vegyes | 16:30-18:00 | BEAC csarnok 1-es pálya (1117 Budapest, Bogdánfy u. 10/B) | Nem szükséges |
| Cardio alakformáló | Vegyes | 18:00-19:00 | BEAC csarnok 2-es pálya (1117 Budapest, Bogdánfy u. 10/B | Nem szükséges |
| Cheer dance | Kezdő | 18:00-20:00 | BEAC csarnok 1-es pálya (1117 Budapest, Bogdánfy út 10/B) | https://forms.gle/7yxK63FpJ1qZxt7k6 |
| Cheerleading | Kezdő | 18:30-20:00 | Ludovika sportcsarnok (1089 Budapest, Diószegi Sámuel utca 25.) | https://forms.gle/7yxK63FpJ1qZxt7k6 |
| Falmászás | Kezdő | 8:00-10:00 | 15:00-17:00 | Gravity Boulder Bar (1024 Budapest, Lövőház u. 2-6.) | https://doodle.com/meeting/participate/id/dR1GN3Lb/vote |
| Funkcionális tréning | Vegyes | 18:00-19:00 | BEAC csarnok 1-es pálya (1117 Budapest, Bogdánfy u. 10/B | beac.eronlet.fitnesz@gmail.com |
| Futás | Haladó | 18:00-20:00 | Találkozó: BEAC fszt. 11-es (Triatlonos) szertár (1117 Budapest, Bogdánfy u. 10/B) | Nem szükséges |
| Hastánc | Középhaladó | 18:00-19:00 | Tánctemplom (1074 Budapest, Huszár utca 4.) | Nem szükséges |
| Hip-hop | Kezdő/középhaladó | 16:30-18:00 | ELTE Mérnök utcai sporttelep (1119 Budapest, Mérnök u. 35.) | eltehiphop@gmail.com |
| Karika | Vegyes | 16:00-19:00 | Revans Női Mozgás- és Fotóstúdió (1095 Bp., Soroksári út 110.) | https://beacpoleandaerial.booked4.us/public/ |
| Moderntánc | Kezdő | 18:00-19:15 | Mérnök utcai sporttelep (1119 Budapet, Mérnök utcca 35.) | Nem szükséges |
| Moderntánc | Középhaladó | 19:15-20:30 | Mérnök utcai sporttelep (1119 Budapet, Mérnök utcca 35.) | Nem szükséges |
| Ökölvívás | Vegyes | 18:30-20:00 | Soroksári úti Tesco üzletsorán Grád Boxing Family Bokszterem | Nem szükséges |
| Polefitness | Vegyes | 15:15-18:15 | High Fly Pole & Aerial Studio (1066 Bp., Teréz körút 10.) | https://beacpoleandaerial.booked4.us/public/ |
| Pilates | Vegyes | 19:00-20:00 | Tüskecsarnok Harmony terem | Nem szükséges |
| Spinning (ELMARAD!) | Vegyes | 18:00-19:00 | BEAC Fitnesz terem (1117 Budapest, Bogdánfy u. 10/B) | https://forms.gle/rYxJRXcesAxRpTYM6 |
| Úszás | Kezdő | 18:00-19:00 | Tüske uszoda (1117 Budapest, Magyar tudósok körútja 7.) | polythlonklub@gmail.com |
| Úszás | Haladó | 6:00-7:30 | Hajós uszoda (Margitsziget) | polythlonklub@gmail.com |
| Zumba | Vegyes | 18:30-19:30 | NKE Sportközpont tükrös terem (1089 Budapest, Diószegi Sámuel u. 25.) | Nem szükséges |
PÉNTEK
| Sportág | Szint | Időpont | Helyszín | Előzetes jelentkezés |
| Alakformáló aerobik | Vegyes | 18:00-19:00 | BEAC csarnok 3-as pálya (1117 Budapest, Bogdánfy u. 10/B) | Nem szükséges |
| Falmászás | Kezdő | 8:00-10:00 | Gravity Boulder Bar (1024 Budapest, Lövőház u. 2-6.) | https://doodle.com/meeting/participate/id/dR1GN3Lb/vote |
| Hip-hop | Kezdő/középhaladó | 16:30-17:30 | Garay Dance Corner (1076 Budapest, Garay u. 2.) | eltehiphop@gmail.com |
| Karika | Vegyes | 16:00-19:00 | Revans Női Mozgás- és Fotóstúdió (1095 Bp., Soroksári út 110.) | https://beacpoleandaerial.booked4.us/public/ |
| Kosárlabda (férfi) | Haladó | 18:30-20:00 | BEAC csarnok (1117 Budapest, Bogdánfy u. 10/B) | zpontcsanyi@gmail.com |
| Röplabda | Kezdő (vegyes) | 19:00-20:30 | BEAC csarnok 1-es pálya (1117 Budapest, Bogdánfy u. 10/B) | elteroplabda@gmail.com |
| Röplabda | Középhaladó (vegyes) | 20:30-22:00 | BEAC csarnok 3-as pálya (1117 Budapest, Bogdánfy u. 10/B) | elteroplabda@gmail.com |
| Röplabda | Haladó (vegyes) | 20:30-22:00 | BEAC csarnok 1-es pálya (1117 Budapest, Bogdánfy u. 10/B) | elteroplabda@gmail.com |
| Zsírégető aerobik | Vegyes | 18:00-19:00 | Ferencvárosi Művelődési Központ tornaterem (1096 Budapest, Haller utca 27.) | Nem szükséges |
SZOMBAT
| Sportág | Szint | Időpont | Helyszín | Előzetes jelentkezés |
| Kerékpározás | Középhaladó/ Haladó | 9:00-12:00 | Találkozó: BEAC fszt. 11-es (Triatlonos) szertár (1117 Budapest, Bogdánfy u. 10/B) | polythlonklub@gmail.com |
| Természetjárás | Kezdő | 8:30-16:00 | Budai-hegység (Találkozó: Széll Kálmán tér) | Nem szükséges |
VASÁRNAP
| Sportág | Szint | Időpont | Helyszín | Előzetes jelentkezés |
| Természetjárás | Vegyes | 8:00-tól | Nagy-Szénás északi oldala (Találkozó: Nyugati pályudvar) | Nem szükséges |
Also available in English.
