Ingyenes élő és online ELTE dolgozói edzések tavasszal is
2024. 02. 12.
Február 12-től ingyenes gerinctorna, core training, pilates, funkcionális edzés, úszás és balance training edzésekkel várjuk az ELTE dolgozóit a BEAC szervezésében.
Február 12-től várjuk az ELTE dolgozóit a BEAC által szervezett edzéseken. Az ELTE Szolgáltatási Igazgatóság Karrierközpontnak köszönhetően ingyenes edzésekre kezdőket, újrakezdőket és haladókat is szeretettel várunk!
Az órákhoz folyamatosan lehet csatlakozni, az edzéseket minden ELTE dolgozó térítésmentesen látogathatja. Az órákat a BEAC szakképzett edzői, oktatói tartják!
JELENTKEZÉS AZ EDZÉSEKRE
JELENLÉTI EDZÉSEK
Funkcionális edzés
- Hétfő 17:00-18:00
- Szerda 17:00-18:00
- Helyszín: BEAC csarnok 1-es pálya
- Jelentkezés: NÉV, SZERVEZETI EGYSÉG és EDZÉSNAP(OK) megadásával a [email protected] email címen.
Balance training
- Kedd 18:00-19:00
- Helyszín: BEAC csarnok multifunkcionális terem
- Jelentkezés: www.beacpoleandaerial.booked4.us linken időpontra való jelentkezéssel, ÉS NÉV, SZERVEZETI EGYSÉG megadásával a [email protected] email címen. Utóbbi esetében elég a félévben egyszer regisztrálni, konkrét alkalmakra a foglalási rendszeren keresztül lehet foglalni.
Kezdő úszás
- Kedd 18:-19:00 (korlátozott férőhely)
- Szerda 18:00-19:00
- Csütörtök 18:00-19:00 (korlátozott férőhely)
- Helyszín: Tüske Uszoda
- Jelentkezés: NÉV, SZERVEZETI EGYSÉG és EDZÉSNAP(OK) és időpont megadásával a [email protected] és [email protected] email címeken.
Középhaladó-haladó úszás
- Hétfő 19:00-20:00
- Kedd 19:00-20:00
- Szerda 19:00-20:00
- Csütörtök 19:00-20:00
- Helyszín: Tüske Uszoda
- Jelentkezés: NÉV, SZERVEZETI EGYSÉG és EDZÉSNAP(OK) és időpont megadásával a [email protected] és [email protected] email címeken.
Haladó úszás
- Kedd 6:00-7:30
- Csütörtök 6:00-7:30
- Helyszín: Hajós Alfréd Uszoda
- Jelentkezés: NÉV, SZERVEZETI EGYSÉG és EDZÉSNAP(OK) és időpont megadásával a [email protected] és [email protected] email címeken.
ONLINE EDZÉSEK
Core training
- Kedd 7:00-8:00
- Skype
- Jelentkezés: NÉV, SKYPE FELHASZNÁLÓ NÉV, SZERVEZETI EGYSÉG és EDZÉSNAP(OK) megadásával a [email protected] email címen.
Gerinctorna
- Csütörtök 7:00-8:00
- Skype
- Jelentkezés: NÉV, SKYPE FELHASZNÁLÓ NÉV, SZERVEZETI EGYSÉG és EDZÉSNAP(OK) megadásával a [email protected] email címen.
Pilates
- Péntek 7:00-8:00
- Skype
- Jelentkezés: NÉV, SKYPE FELHASZNÁLÓ NÉV, SZERVEZETI EGYSÉG és EDZÉSNAP(OK) megadásával a [email protected] email címen.