A változatos órákon a fő munkaeszközt és ellenállást a test saját tömege jelenti. Ezt kell megtartani és mozgatni a kihívásokkal teli feladatok során. Legyen a célod akár erősítés, alakformálás, vagy az állóképességed növelése a BEAC Erőnlét és Fitnesz szakosztálynál biztosan jó helyen jársz!

Plusz egy érv, hogy miért sportolj a szakosztálynál: a sportolók számára nyáron egy felejthetetlen edzőtáborral is készülnek (amennyiben a szabályozások lehetővé teszik)!

Aktuális órarend:

• Súlyzós intervall edzés: Hétfő-Szerda-Cütörtök: 18:00- 19.00 (BEAC 4-es pálya)
• Funkcionális tréning: Hétfő: 19:00- 20.00 | Szerda 18.00-19.00 (BEAC 4-es pálya)
• Súlyzós erőedzés: Hétfő-Szerda-Csütörtök: 19:00- 20.00 (BEAC kiskondi)

A szezon- és havi bérletek, valamint az alkalmi jegyek ITT vásárolhatóak meg.

Az edzéseken történő részvétel a jelenlegi szabályozások szerint lehetséges (védettségi igazolvánnyal vagy igazolt versenyzőknek).

A szakosztály hivatalos facebook oldala ITT található.