TAVASZI SZÜNET

A tavaszi szünetben (március 23 és március 29 között) a kollégiumi edzések szünetelnek. Húsvét Hétfőn természetesen sehol nem lesz edzés. Jó pihenést Nektek!

Tovább olvasok

Március 14. és 15.

Kedves Aerobikosok! Március 14-én és 15-én edzéseink szünetelnek. Jó kikapcsolódást, pihenést, töltődést kívánunk!

Tovább olvasok

Kívül-belül megújul az ELTE Aerobik

Az egyre nagyobb népszerűségnek örvendő BEAC-os tánc, aerobik, cheerleading, jóga és zumba edzések is mutatják, hogy jelentős az igény a rendszeres testedzésre és az egészséges életmódra. Az ELTE hallgatói, dolgozói, és a BEAC sportolói a február 8-án rajtoló félévben új eszközökkel, egységes edzői ruházattal találkozhatnak, valamint egy vadonatúj testet-lelket felfrissítő programsorozathoz csatlakozhatnak. A BEAC Aerobik […]

Tovább olvasok

Négy alapvető táplálkozási hiba, melyet a fogyni vágyók 75%-a elkövet! Tudd meg-kerüld el!

Egészséges táplálkozás – tudatos életvitel!Most már nem csak mozogni, de helyesen táplálkozni is boldogság az ELTE AEROBIK csapatával!Életmódot váltanál, de nem tudod hogyan? Eddig csak azért sportoltál, hogy sokat ehess, de ma már látod, hogy ez nem vezet sikerhez? Sokaktól sokat hallottál, de testközelből még semmit?Akkor itt a helyed köztünk!NÉGY ALAPVETŐ TÁPLÁLKOZÁSI HIBA, AMELYEK VALAMELYIKÉT A FOGYNI […]

Tovább olvasok

ELTE Aerobik Body&mind Est februárban!

Az ELTE Aerobik+ program következő állomása nem más, mint az ELTE Aerobik Body&mind est. Melyre nagy szeretettel várunk mindenkit! Részletek és regisztráció a FB-esemény oldalán található : https://www.facebook.com/events/1804590053101510/ PROGRAMOK: 18.00.-18.45 dinamikus jóga, Drajkó Dalma ELTE Jazz tánc bemutató 18.50-19.35 Jazz tánc óra, Wéber Edi 19.40-20.00 Előadás, Oláh Petra pszichológus, edző 20.00-20.45 Pilates, Kálmán Teréz ELTE […]

Tovább olvasok

Elindult az ELTE Aerobik+ Program!

Az ELTE AEROBIK Szakosztályban elkezdődik valami új! Szakosztályunk edzései egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek. Edzőink pedig a mozgás iránti nagy lelkesedésre igyekszenek nap mint nap odaadó, profi, töretlen munkával válaszolni, s mindig szuper edzésekkel készülnek, legyen szó táncról, aerobikról, cheerleadaingről, vagy éppen jógáról, zumbáról. Az ELTE Aerobik + Program létrejötte sok újdonságot hoz majd (melyről többek […]

Tovább olvasok

Januári iroda nyitva-tartás

JANUÁRI NYITVA TARTÁS A BEAC Sportiroda nyitva tartása a következőképp alakul januárban: H-CS 8:30-16:30 Péntek 8:30-12:00 Továbbra is várunk szeretettel minden sportolni vágyót, bérletvásárlót, érdeklődőt.

Tovább olvasok

Hastánc és Jazz tánc menetrend a vizsgaidőszakban

Hastánc: dec 14 (hétfő) 19:30-20:30 kezdő dec 16 (szerda) 19:30-21:00 koreó óra jan 4, 11, 18, 25 (hétfők) 19:30-20:30 kezdő jan 6, 13, 20, 27 (szerdák) 19:30-21:00 koreó óra   Jazz tánc: Dec. 15. 19-21 Kontakt jam Jan. 5. 19-20 középhaladó tréning (kezdőknek és haladóknak egyaránt), 20-21 (középhaladó tánc) Jan. 16. 16-19 középhaladó tréning (kezdőknek és […]

Tovább olvasok

Óráink a vizsgaidőszakban és az ünnepek körül

Változások a vizsgaidőszakban! A vizsgaidőszakban, azaz 2015. december 14 és február 7 között lesznek edzések, KIVÉVE a CSÜTÖRTÖKI IZU-s 18.30-as edzést, a HÉTFŐI KCSSK-s edzést és az összes KUK-os, NUK-os órát. A kolisok azonban a vizsgaidőszakban látogathatják kolis-bérletükkel az összes többi óránkat! (A Hastánc és Jazztánc egyedi menetrendjét is hamarosan közzé tesszük!)

Tovább olvasok

Aerobik az Éjszakai Sporton

Az ELTE Éjszakai Sporton estétől hajnalig sportolhatsz! Idén december 11-én esetétől várunk Benneteket, aerobik programunk ismét nagyon színes lesz, így a vizsgaidőszak előtt garantáltan felpezsdültök majd! Programjaink: 19.00-19.45 Péch Juli és Farkas Bogi -Alakformáló 20.30-21.15 Karsai Krisztina  -Zsírégető 21.25 ELTE Oriental – Hastánc bemutató 21.30-22.15 Varga Réka és Juhász Réka -Kondi 22.30-23.15 Drajkó Dalma- Dinamikus […]

Tovább olvasok