
Box
Érdekelnek a küzdősportok? Mindig is kipróbáltad volna magadat a szorítóban? Szeretnél egy kis önvédelmet tanulni? Esetleg felszaladt pár kiló a könyvek fölött ülve?
Ha izmosodni vagy fogyni szeretnél, gyere el egy alakformáló boxedzésre. Stresszesek az egyetemi évek? Gyere vezesd le a feszkót egy pörgős boxedzésen, add ki magadból a fölös energiát.
A box segít az önbizalom és az önuralom növeléséven, a stressz levezetésében. Fizikai és mentális erőnlétet ad. Fejleszti a koncentrációs készségeket. Önvédelmi alapokat biztosít.
Az edzésen technikai elemekkel, szituációs- páros feladatokkal, kardió és erősítő gyakorlatokkal találkozhatsz.
Az edzéseken nem kötelező az egymással való küzdelem.
Tudásszinttől, nemtől függetlenül várunk baráti hangulatú edzéseinken.
Mikor? Hétfő-Péntek (17:00; 18:30)
Hol? Soroksári Tesco üzletsor
-------------------------------------------
Facebook: ELTE-BEAC Ökölvívás
Instagram: gradboxing
Kapcsolattartó: Rozgonyi Áron - ELTE sportösztöndíjas
E-mail: [email protected]
Lesz izomlázad?
Találd meg kedvenc sportodat, helyszínedet, közösségedet!