Érdekelnek a küzdősportok? Mindig is kipróbáltad volna magadat a szorítóban? Szeretnél egy kis önvédelmet tanulni? Esetleg felszaladt pár kiló a könyvek fölött ülve?

Ha izmosodni vagy fogyni szeretnél, gyere el egy alakformáló boxedzésre. Stresszesek az egyetemi évek? Gyere vezesd le a feszkót egy pörgős boxedzésen, add ki magadból a fölös energiát.

A box segít az önbizalom és az önuralom növeléséven, a stressz levezetésében. Fizikai és mentális erőnlétet ad. Fejleszti a koncentrációs készségeket. Önvédelmi alapokat biztosít.

Az edzésen technikai elemekkel, szituációs- páros feladatokkal, kardió és erősítő gyakorlatokkal találkozhatsz.

Az edzéseken nem kötelező az egymással való küzdelem.

Tudásszinttől, nemtől függetlenül várunk baráti hangulatú edzéseinken.

Mikor? Hétfő-Péntek (17:00; 18:30)

Hol? Soroksári Tesco üzletsor

-------------------------------------------

Facebook: ELTE-BEAC Ökölvívás

Instagram: gradboxing