Ezen a rendhagyó alkalmon élő Dj-vel, elektronikus zenére fogunk mozogni. Az óra menete egy alapos ráhangolódással indul, majd a hagyományos ászanák közé be fogunk tűzni több szabad mozgásos részt is. Így a mozgás stabil keretek közt, főként irányítva zajlik majd, azonban teret adunk az elengedhetetlenül fontos intuitív, szabad mozgásnak is: hogy megtanulhasd, a nap végén te vagy az, aki igazán tudja, mire van szükséged ahhoz, hogy jól legyél.

Zeneileg szép, jógához passzoló felhozatalra számíthattok, a klub slágereket mellőzni fogjuk. Izgalmas, fűszeres zenéket hozunk, amikre öröm mozogni, amik először belülről, az érzéseid felébresztésével mozdítják meg a testedet.
Én is afelé foglak titeket vezetni, hogy érzésből mozduljatok és ne fejből. Aki már jógázott velem az ismeri a rendhagyó óráimat, ez is egy gyöngyszem lesz ennek megfelelően. Aki még nem ismeri az óráimat az egy nagyon különleges, komplex és igazán feltöltő élményre számíthat.

Na és az óra vezérfonala - hiszen ha egy konkrét szándékot tűzünk ki magunk elé gyakorláskor, az sokkal hatékonyabban tud nekünk segíteni:
Rázd le, engedd el, lazítsd ki magadból azt a feszültséget ami felgyülemlett benned. Hagyd benne a gátlásaid, a félelmeid ebben az évben - ebben fogok neked segíteni szépen apránként, hogy ne legyen ijesztő a folyamat.

Ha jól esne:
Felszabadulni
Megkönnyebbülni
Elengedni magad

Akkor itt a helyed 29-én köztünk! Ezt tényleg nem érdemes kihagynod, ha megtapasztalnád, milyen az örömmel átitatott belső gyógyulás!
Várlak szeretettel!
Viki✨

Időpont: 2025.12.29. hétfő 18:00-20:00
Helyszín: Tüske csarnok 'B' terem - 1117 Budapest, Magyar tudósok körútja 7.
Megközelíthetőség: A Magyar Tudósok körútja felől, vagy a Bogdánfy út felől egyaránt van bejárata a létesítménynek.