Kezdőket, újrakezdőket és haladókat egyaránt várunk az ELTE dolgozói funkcionális köredzésekre, ahol a BEAC szakképzett edzőivel erősödhetnek a résztvevők.

Az ELTE Szolgáltatási Igazgatóságának köszönhetően az egyetem dolgozói számára INGYENES edzések még július végéig folytatódnak, majd szeptembertől a gerinctréning és aerobik órákkal kiegészülve újraindulnak!

Edzésidőpontok és helyszínek:

• Funkcionális köredzés az OSC-ben: H/SZE: 6:30-7:30 – Virág Tündével
  Helyszín: OSC vívóterem – 1052 Semmelweis utca 2.
• Funkcionális köredzés a BEAC-on: H/CS: 6:30-7:30 – Barátosi Leventével
  Helyszín: BEAC csarnok 4. pálya – 1117 Bogdánfy u. 10/B.

Öltözési és zuhanyzási lehetőség adott mindkét helyszínen.

Funkcionális köredzés: Azoknak ajánljuk, akik a pörgős, változatos edzéseket kedvelik, ahol lehet bárki kezdő és haladó is, mert az ellenállások, a gyakorlatok és a kihívások is személyre szabottak! A foglakozásainkon használt mozgásformák és eszközök: Saját testsúlyos gyakorlatok, kettlebell, TRX.

Az órákhoz folyamatosan lehet csatlakozni!

Részletek és jelentkezés NÉV, SZERVEZETI EGYSÉG, EDZÉSTÍPUS, TELEFONSZÁM megadásával a [email protected] email címen vagy a 061-209-06-17 | +36-30-355-0264 telefonszámok bármelyikén.

Aki korábban részt vett az órákon, nem szükséges jelentkeznie.