Huszár Dorina – aerobikedző

Huszár Dorina vagyok, az ELTE-n végeztem német-olasz tanárszakon. Az egyetem alatt egyre fontosabbá vált számomra az egészséges életmód, a helyes táplálkozás és a sport is. Az egyetem mellett elvégeztem a természetgyógyász alapképzést, aminek a mozgás- és masszázsterapeuta szakirányán szeretnék a jövőben tanulni. Emellett pedig Pilates oktató is lettem, az elmúlt évben a kolikban már találkozhattatok velem az edzéseken. A Pilates-szel még gyerekkoromban ismerkedtem meg, azután pedig néhány évvel ezelőtt találkoztam vele újra, és találtam meg magam benne. A Pilates több mozgásformát ötvöz, mind a keleti és nyugati kultúrából. Mindenki által végezhető, és hatásosan fejleszti az izmokat. A sajátos légzéstechnika révén pedig az idegrendszerre is jó hatással van. Szeretném Nektek megmutatni, hogy a rendszeresen mozgásnak mennyi pozitív hatása van. Nemcsak formában tart és betegségeket előz meg, de a kedvünk is jobb lesz tőle! Az óráimon igyekszem egy nyugodt és barátságos légkör kialakítására, ahol együtt jó társaságban tudunk lazítani és fejlődni, testileg és lelkileg is 😇