Gerák Zsófia – aerobikedző

Gerák Zsófia vagyok, aerobik edző és pilates oktató. A mozgás gyerekkorom óta fontos része az életemnek: 12 éven keresztül versenyszerűen aerobikoztam. A versenysport abbahagyása után vettem az irányt a szabadidősport felé és elvégeztem egy fitness-wellness instruktor képzést. 2021 óta az életem része a BEAC Aerobik, 2022-ben már az ELTE sportösztöndíjas hallgatójaként tartottam edzéseket. Az edzéseimet egyszerre jellemzi a pörgés, a jó hangulat és a kemény munka. Minden órám a preventív aerobik alapelveire épül, ahol edzettségi szinttől függetlenül mindenki talál kihívást magának. Gyere és tapasztald meg azt a szuper közösséget, amit úgy hívnak hogy BEAC Aerobik!