Sziasztok Makács Anita vagyok! 2018 óta foglalkozom főállásban mozgással! Gyerekkorom óta meghatározó számomra a tánc, sok féle stílusban kipróbáltam magamat az évek során.
2012-2022-ig oktattam hastáncot a Nimfeum Orientális Tánciskolában.
2018-ban lettem Csoportos Fitnesz Instruktor, majd ezt követően 2021-ben elvégeztem a Testegyensúly Gerinctréneri képzést, illetve 2022-ben Pilates oktatói képzést.
Abban hiszek, hogy a mozgás képes megváltoztatni, pozitívan befolyásolni az emberek életét és szükség van azon emberekre, akik képesek ezt közvetíteni!
Csoportos fitneszóráimat illetően a Body&Mind típusú órákhoz húzott a szívem, úgy, mint Pilates, Gerinctorna, Stretching! Számomra a testen túl nagy szerepet kap az elme és a lélek állapota! Úgy gondolom kellő empátia nélkül nem lehet emberekkel foglalkozni! Jelenleg Érzelmi intelligencia fókuszú fejlesztőnek tanulok! A vendégeim számára a mozgás örömét, a test tiszteletét, belső világunk bölcsességét szeretném átadni!