Számunkra az aerobik hobbi, hivatás, életforma. Rengeteget merítünk az erejéből, ami a mozgásban, a közösségben, a zenében, a lendületben, a változatos gyakorlatokban, eszközökben, a folyamatos kihívásokban, az örök meglepetésekben rejlik…
Amikor aerobik-napot szervezünk, akkor azt szeretnénk, ha ezeket Ti is megtapasztalnátok!
A 2015. május 5. napján megszervezett Aerobik nap már a második volt, így akár (kis túlzással) hagyománynak is nevezhetjük. A fejlődés azonban örök!
A délután folyamán az összes oktatónk megmutatta önmagát és a saját, szívéhez közel álló mozgásformát, így volt dinamikus alakformálás, zsírégető edzés, jóga, gerinctréning és zumba is. A több mint 150 perc napsütésben mozgást egy-egy színes előadással, bemutatóval színesítették edzőink, hastáncosaink, a Herbalife és a KK Moves tanácsadói.
Köszönjük, hogy velünk voltatok!
Tartsátok meg jó szokásotokat – de ne csak jövőre, hanem az év hátralévő napjain és a szünetben is!
2015. május 31-én az ELTE Aerobik nem áll le – a nyári szezon órarendjével hamarosan jövünk!