Ez a workshop azoknak szól, akik érzik, hogy idén nem akarják tovább cipelni a régi terheket, a fáradtságot, az elakadásokat – hanem teret akarnak nyitni valami frissebb, igazabb, mélyebb, nyugodtabb minőségnek magukban.

A gyakorlás testtel, légzéssel és belső fókuszú vezetett folyamatokkal dolgozik, és abban segít, hogy elengedd, ami feszít, és visszatalálj a saját belső fényedhez – nem ezoterikus értelemben, hanem nagyon is valós, érezhető módon:

• könnyebb test
• tisztább elme
• nyugodtabb idegrendszer
• mélyebb jelenlét
• új energiák, amelyek nem kényszerből jönnek, hanem egy meleg szívből.

Fókuszt kap az adventből kihagyhatatlan szeretet, melegség a szívben. Ezt fogjuk szép óvatosan felépíteni.

Nem a csodát fogjuk várni, hanem megteremtjük azt a belső teret, ahol a csoda meg tud születni.

Ha érzed, hogy szeretnél lassítani, tisztulni, és ráhangolódni egy olyan időszakra, ami nem kifacsar, hanem táplál – akkor ez a workshop neked szól.

A workshop tartalma: Jóga gyakorlás, légzőgyakorlatok, mantrák, vezetett önismereti gyakorlatok,friss fűszeres téli tea, gyümölcs és egy kis édesség.

Gyere. Engedd, hogy ez az időszak most rólad szóljon.

----------------------------------------------------------------

Időpont: 2025.12.13. szombat 10:00-13:00

Helyszín: Inverz Aerial Yoga Stúdió - 1011 Budapest, Hunyadi János út 3. Kapukód: 40 kulcs 8809, 2. emelet 2-es ajtó